top of page
Dein AyurVienna Blog
Suche
Claudia Gnant
16. Feb. 20213 Min. Lesezeit
Ayurvedisch Fasten
Plane Deine Detox-Kur jetzt! Ab Mitte Februar ist nach ayurvedischer Lehre die beste Zeit für Fasten- und Reinigungskuren. Das deckt sich...
178 Ansichten0 Kommentare
Claudia Gnant
6. Jan. 20212 Min. Lesezeit
Neues Jahr, neues Glück und ein Mehr an Gesundheit
MEINE GESUNDHEIT – MEIN AyurVienna INDIVIDUALITÄT wird bei uns großgeschrieben Jede(r) von uns ist einzigartig und hat unterschiedliche...
6 Ansichten0 Kommentare
Claudia Gnant
8. Dez. 20204 Min. Lesezeit
Ayurveda und die Jahreszeiten: Was dir wann guttut!
Im Ayurveda werden auch die Jahreszeiten den 3 Doshas zugeordnet (mehr zu den Doshas hier). Unabhängig von unserer eigenen Konstitution...
1.328 Ansichten0 Kommentare
Claudia Gnant
15. Nov. 20204 Min. Lesezeit
Meine Kurerfahrung - 10 Tage Panchakarma im Waldviertel
Mit hohen Erwartungen und großer Spannung sind die Kurteilnehmer im Laufe des Freitagnachmittag im Meierhof Geras eingetroffen: Das Team...
770 Ansichten0 Kommentare
Claudia Gnant
30. Okt. 20203 Min. Lesezeit
Svastha: das ayurvedische Gesundheits-Konzept
Ayurveda, die traditionelle indische Heilkunst, basiert auf der Idee des psychischen und physischen Gleichgewichts, das durch individuell...
271 Ansichten0 Kommentare
Claudia Gnant
3. Sept. 20202 Min. Lesezeit
Ayurveda Psychologie Teil III – Rituale zur Selbstfürsorge
Eine neue Regelmäßigkeit bringt Stabilität in unruhige Zeiten! Versuchen Sie Ihrem Tag eine Struktur zu geben und fixe Zeiten für...
77 Ansichten0 Kommentare
Claudia Gnant
19. Aug. 20202 Min. Lesezeit
Ayurveda im Wechsel der Jahreszeiten, sowie während und nach Krisen & Pandemie
Ayurveda bietet wirkungsvolle Ansätze gesundheitliche Auswirkungen von Krisen zu bewältigen. Symptome von Überlastung, Schlafstörungen,...
78 Ansichten0 Kommentare
Claudia Gnant
26. Juli 20202 Min. Lesezeit
Das war die Ayurvienna SOMMERFRISCHE 2020....
In einem sehr speziellen Sommer 2020 haben 12 Teilnehmerinnen entschieden sich und ihrer Gesundheit etwas Gutes zu tun... 6 Tage...
10 Ansichten0 Kommentare
Claudia Gnant
5. Juli 20203 Min. Lesezeit
Das AyurVienna-Team: Die Initiatorin stellt sich vor...
Claudia Gnant hat AyurVienna im Sommer 2019 gegründet und erzählt über: "Mein Weg zum Ayurveda: Wie ich dazu gekommen bin." Meine Ferien...
157 Ansichten0 Kommentare
Claudia Gnant
28. Juni 20203 Min. Lesezeit
Ayurveda Psychologie Teil II – Tipps für typgerechten Umgang mit Stress
Wir kennen sie alle: die Hektik und Reizüberflutung des Alltags. Nicht immer ist es einfach alles unter einen Hut zu bekommen. Die...
239 Ansichten0 Kommentare
Claudia Gnant
9. Juni 20202 Min. Lesezeit
Ayurveda Psychologie Teil I - Mentales Gleichgewicht als Schlüssel zum Glück
Vielfach wird behauptet: Gesundheit entsteht dann, wenn Körper, Geist und Seele im Gleichgewicht sind! Wir alle haben es schon gehört,...
308 Ansichten0 Kommentare
Claudia Gnant
12. Mai 20202 Min. Lesezeit
Sommerfrische im Waldviertel
Zeit für Deine Neuausrichtung im Sommer – Zeit für Dich! Wir haben AyurVienna 2019 gegründet, um Ayurveda vor Ort in Österreich erlebbar...
24 Ansichten0 Kommentare
-
4. Apr. 20203 Min. Lesezeit
Ayurveda's Super-Roots: Kurkuma & Ingwer!
Zwei kraftvolle Wurzeln derselben Pflanzenfamilie nehmen im Ayurveda einen besonderen Stellenwert ein: Kurkuma & Ingwer! Diese beiden...
123 Ansichten0 Kommentare
Claudia Gnant
28. März 20202 Min. Lesezeit
Schau auf Dein Immunsystem - JETZT - 4 wichtige Fakten
Wir sind überzeugt, dass jede Krise, auch jene des Corona Virus, auch neue Chancen birgt. Eines hat sie uns jedenfalls gelehrt: wir sind...
8 Ansichten0 Kommentare
Claudia Gnant
21. März 20203 Min. Lesezeit
6 Ayurveda-Tipps zur Stärkung der Abwehrkraft
Generell, aber insbesondere in Zeiten wie diesen gilt es, das eigene Immunsystem gegen den Angriff von Bakterien und Viren zu wappnen....
91 Ansichten0 Kommentare
Claudia Gnant
28. Jan. 20202 Min. Lesezeit
Ayurfit durch die Menopause
Der Menstruationszyklus ist ein monatlicher interner Reinigungsprozess der nicht nur dem Reproduktions-System sondern dem ganzen Körper...
400 Ansichten0 Kommentare
Claudia Gnant
19. Dez. 20192 Min. Lesezeit
"Rasayana" – forever young! Gesund & glücklich ein Leben lang!
Rasayana - oder Verjüngungstherapie ist eine der 8 Disziplinen in der ayurvedischen Therapie Rasayana ist definiert durch die höchste...
66 Ansichten0 Kommentare
Claudia Gnant
6. Dez. 20192 Min. Lesezeit
Blockiert?! Ayurvedische Hilfe bei Verstopfung
Regelmäßige und einfache Darmentleerung ist ein Indikator für gute Gesundheit. Gut geformter, nicht klebriger, geruchsfreier Stuhl, der...
2.778 Ansichten0 Kommentare
Claudia Gnant
25. Nov. 20194 Min. Lesezeit
Tinnitus: Wie Ayurveda das Leiden stillen kann!
Ayurveda beschreibt Tinnitus als „karna naad“, wobei „karna“ Ohr und „naad“ Geräusch bedeutet. Grundsätzlich betrachtet man dieses...
2.588 Ansichten0 Kommentare
Claudia Gnant
9. Nov. 20192 Min. Lesezeit
Geheimnisse zu den 3 Doshas ...
... oder typgerecht leben, wie es Ihrer Konstitution entspricht! Erinnern Sie sich an unseren letzten Blogartikel über "Warum Ayurveda...
147 Ansichten0 Kommentare
bottom of page